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痩せたように見える「骨ライン」の出し方!磨けば美人度が格段にUP

鎖骨や脚のラインなど、骨のラインがスッと浮き出た女性は何だか魅力的、そして華奢に見えますよね!女性にしか出せない魅力で、華奢感も演出できます。「骨ライン」を意識することが魅力アップに繋がります。

GENIC公式ライター anna

2018.07.04 06:00

痩せたように見える「骨ライン」の出し方!磨けば美人度が格段にUP

華奢感を演出、「骨ライン」とは?

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骨ラインとは、骨がほんのり肌の表面に浮き出た時のライン。

鎖骨、肩甲骨、スネ、くるぶし…部分的に現れる骨ラインは、極上の色気をつくり女性の魅力を格上げしてくれます。

ガリガリはNG。色気のある骨ラインのつくり方

骨ラインと言っても、ガリガリに痩せ細って出た骨は不健康で、魅力的ではありません。
色気のある骨ラインの必須条件は、脂肪と筋肉のバランスが良い体から出たラインであること!

脚の骨ライン作りには「ReFa」

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ReFa(リファ)
ReFa CARAT RAY
28,944円

マッサージ法

老廃物を促しやすくするために、入浴後や運動後などの体内が温まった状態で行うのがオススメ! リファは挟む力がとても優れているので、脂肪の吸い上げに意識を向けて行うこと。

足首~膝下まで、下から上に滑らせて流します。膝のお皿は避けて、膝上〜太もも付け根も流します。脚の後ろも同じ要領で、下から上に滑らせて。

スネ・膝・くるぶしに綺麗な骨ラインをつくれます。

デコルテの骨ラインづくりには「AYURA」

出典: www.ayura.co.jp

AYURA(アユーラ)
美活沙陶磁プレート
3,024円

マッサージ方法

睡眠中に血液やリンパ液の滞留などが原因で、朝は顔~鎖骨にかけて浮腫みやすくなります。洗顔後のスキンケアと一緒にマッサージを行うと、時短に。

乳液やクリームを塗った後に、突起を肌にあて矢印方向に動かします。 鎖骨に綺麗な骨ラインをつくれます。顔の浮腫みもスッキリして、フェイスラインも整って一石二鳥♡

美しい骨ラインをつくって彼をドキッとさせちゃお♡

ただ細いのがいいのではなく、適度にもっちり感のある肉感に、スッと浮き出た骨ライン。これぞ女性らしい身体つきではないでしょうか。

鍛えて引き締めながら、適度な食事で脂肪は残しつつ、後はマッサージで極上の骨ラインをつくってみて!

筋肉・脂肪・骨のバランスを整えることで、誰もが羨む女性らしいBODYが手に入りますよ♡

GENIC公式ライター anna

ヨガインストラクター、ブロガー、美容ライターとして活躍。
年齢を重ねることが楽しくなる美容法や、心が豊かになるダイエット情報を発信。
自身がダイエット依存症に陥った経験を持ち、悩みを抱える女性から共感と支持を得ている。

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